たばこ 害

タバコは髪の毛には大敵

抜け毛が気になるなら禁煙

年々喫煙者の数は減ってきているのが現状ですがある調査では平成21年度の助成の喫煙率は11.9%となっています。
女性に関して言えば昭和40年代から比べると4%ほどの現象です。
タバコに関して言えば百害あって一利なしと言われるように髪の成長にも喫煙は害を及ぼす行為なんですよ。

 

最近では健康にも悪いと禁煙される女性も増えているようですから、育毛する機会にタバコを止めてみてはいかがでしょうか。

 

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タバコはどうして育毛に悪いのか

タバコを吸うと血管が収縮してしまいますこれは血液の流れを悪くする行為ですから身体にとってもとても良くないことです。
髪の毛に栄養を運ぶ役割をしているのはもちろん血液ですから血行が悪いと髪の毛の成長が悪くなったり、抜け毛が多くなったりと弊害が出てくるのです。

 

タバコは血管を収縮させて血行を悪くするばかりではなく、血液自体をドロドロの血液に変えてしまうのでより血行は悪くなりますよね。

 

このように血行を悪くする行為を続けているのですからいくら育毛剤を使って血行を良くしたり、懸命に毎日マッサージをして血の巡りを良くしようと頑張っても、
タバコを辞めない限り血行促進の効果は十二分に発揮されていないということになります。

 

またタバコを吸う事によって髪の毛に大切な栄養分であるビタミンやミネラルを破壊してしまうというように、
育毛をする人にとってはとても厄介な習慣といえるでしょう。

 

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禁煙とストレス

このように薄毛に悩む女性、育毛を一生懸命にしている女性は禁煙をすることで脱毛の数を減らすことができます。
しかしタバコというのはとても依存性の高い趣向品であることから簡単に辞めなさいと言って止められるものでないことも確かですよね。

 

今度は禁煙が元で コチラ→ストレス を多く感じてしまってはどうしようもありません。
余りにもストレスが大きいようであれば無理に禁煙を勧めることができなくなってしまいますね。
喫煙習慣とは本当に困ったものです。

 

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